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周公解梦全书 造梦 |
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时间:2007-01-08 23:39:36 浏览次数
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选定梦标志物后,对自己说暗示语:“一旦我看到这一事物(比如枪),我就是在做梦。”这样,当你在梦中见到这个“梦标志物”的时候,你就有可能觉悟到你正在做梦,从而使梦中有了另一种意识而变成清醒的梦。 另外,你也可以暗示自己说,你会在梦中发现不符合日常逻辑的事,这表示你在做梦。比如,梦中枪打中人不出血、人可以飞等等。一旦发生了这样的事,你就知道你是在梦中了。 印度瑜伽术可以促进清醒的梦,通过修习“梦瑜伽”,人们可以使自己在梦中保持充分的意识,而且其清醒的梦,品质更高。 前边我们说过:清醒的梦就是日常意识和梦的意识并存。实际上,还有另一种清醒的梦,它虽然也是二种意识并存,但是梦意识之外的另一种意识却并不是日常意识,而是一种更高的意识,一种非语言的纯净的觉知意识,这种清醒的梦品质更高。印度瑜伽术得到的就是这种清醒的梦。 虽然在清醒的梦中你有能力改变梦境,但是绝不要想完全控制梦,一是你难以做到,二是你不应该做到。如果你完全控制梦,你内心中的“原始人”就没有了和你交流的机会,梦完全成了你清醒意识的独白,这样,梦对你心灵的成本反而有危险。因为你占据了原始人的领地,成了那里的独裁者,而压抑了原始人的表达,总有一天,原始人会起来反抗这种暴政,到那时,你的心理平衡将被破坏。 ------------------ |
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